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Aumente sua força física e massa muscular...

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- Descrição do conteúdo, onde você fica conhecendo detalhadamente tudo que receberá, inclusive com informações sobre formato de entrega, quantidade de páginas, composição gráfica, etc.
- Investimento no produto: custos, formas e prazos de entrega para as opções baixar online ou cd rom.
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PARA VOCÊ QUE DESEJA AUMENTAR SUA FORÇA FÍSICA, DISPOSIÇÃO E MASSA MUSCULAR, ESTE CURSO IRÁ LHE MOSTRAR COMO CONSEGUIR FICAR COM O CORPO QUE DESEJA DE UMA MANEIRA SAUDÁVEL, COM UMA ALIMENTAÇÃO ADEQUADA, COM OS NUTRIENTES NECESSÁRIOS E EXERCÍCIOS APROPRIADOS. 

INCLUÍ GUIA SOBRE ESTERÓIDES COM INDICAÇÕES SOBRE A MANEIRA CORRETA DE USÁ-LOS, PRINCIPAIS MARCAS DO MERCADO, CONTRA-INDICAÇÕES, ETC, PARA VOCÊ MELHORAR SEU FÍSICO SEM PREJUDICAR A SAÚDE. INCLUÍ TAMBÉM GUIA DE NUTRIÇÃO PARA O FISICULTURISMO.

CONTEÚDO DAS APOSTILAS PRINCIPAIS:

CURSO DE MUSCULAÇÃO
A força muscular refere-se à quantidade máxima de força ou tensão que um determinado músculo ou grupamento muscular pode gerar.
A potência muscular relaciona-se com a capacidade de gerar força muscular rapidamente. A potência é o produto da força muscular e da velocidade de movimento.
A resistência muscular refere-se à capacidade de sustentação de repetidas contrações musculares à nível aeróbio e/ou anaeróbio.
Os programas de musculação em circuito mostraram-se capazes de promover aumentos moderados na potência aeróbia (4% à 7%), assim como aprimoramentos significativos tanto na força quanto na resistência muscular.
CONTEÚDO:
Periodização: O Que É Isso?
Prescrição do Treinamento
Índice de Progressão
Sobre as Doenças Cardiovasculares e Coronarianas
Sobre a Pressão Arterial
Sobre o Peso e a Composição Corporal
Sobre Níveis Hormonais
Sobre a Aptidão Física e Condicionamento Físico
Outros Efeitos Positivos
Vantagens do Treinamento Com Pesos (Musculação)
Rotina e Periodização No Treinamento de Força
O Potencial Benéfico
Definição de Força
Classificação de Força
Fatores Determinantes da Força
Fatores Determinantes, Influentes e/ou Limitantes Na Força Muscular
Descanso Ativo
Fatores Mecânicos Que Influenciam No Aumento da Densidade Óssea
Definições
Tipos de Fibras Musculares
Tipos de Trabalho Muscular

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 29

ALIMENTAÇÃO PARA MUSCULAÇÃO
Quando se trata de alimentação para musculação, muitos pensam logo em se encher de comida sem critério, que é só ir comento tudo que vem pela frente... Mas na verdade qualquer alimentação tem que ser bem balanceada, tanto para aqueles que praticam alguma atividade física ou para os sedentários.
A alimentação ideal para quem quer ganhar massa muscular praticando musculação é a alimentação à base de proteínas e carboidratos. A alimentação bem feita é primordial para bons resultados na prática de musculação.
CONTEÚDO:
Alimentação
As Refeições Podem Ser Assim Definidas
O Melhor Período Para Ingerir Proteína
Musculação Durante o Sono
Dieta Gracie

Suplementos
Os Melhores Produtos do Mercado, Segundo os Especialistas:
Dr. Perini
Dr. Hélio Ventura
Dr. Roberto Borlido
Bill Philips

Anabolizantes
Ciclos de Anabolizantes (Séries)
Conheça Algumas Termologias (Inclui tabela)
Uma Breve Descrição de Algumas Bombas

Benefícios da Musculação
Perguntas Mais Freqüentes
Os 6 Melhores Exercícios
1. Agachamento Livre
2. Supino (Com Halteres/Barra)
3. Abdominais (Elevação de Tronco/Pernas)
4. Puxador (Atrás/Frente)
5. Desenvolvimento (Frente/Atrás)
6. Gêmeos (Sentado/Em Pé)

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 35

ESTERÓIDES ANABOLIZANTES
A primeira informação que devemos ter é que anabolizante é qualquer substância que auxilie o corpo no anabolismo. Portanto, nem todos anabolizantes são proibidos ou perigosos. Apenas os anabolizantes esteróides são substâncias perigosas a saúde.
Os esteróides anabolizantes, mais conhecidos apenas com o nome de anabolizantes, são drogas relacionadas ao hormônio masculino Testosterona fabricado pelos testículos. A testosterona administrada por via oral é prontamente absorvida, mas apresenta baixa eficácia, já que grande parte do hormônio é metabolizado pelo fígado durante o efeito de primeira passagem. O mesmo ocorre quando a testosterona é injetada na forma de solução oleosa, sendo rapidamente absorvida, metabolizada e excretada.
CONTEÚDO:
História dos Esteróides Anabolizantes
Tipos de Esteróides Anabolizantes
Doping no Esporte
Estimulantes
Narcóticos
Agentes Anabólicos
Diurético
Hormônio Peptídeos, Miméticos e Análogos
Aplicações Clínicas
Terapia de Reposição Hormonal em Indivíduos do Sexo Masculino
Distúrbios Ginecológicos
Estímulo da Eritropoiese
Desempenho Atlético
Alguns Efeitos Colaterais dos Esteróides Anabolizantes

Os Resultados “Benéficos” do Uso dos Esteróides
Aumento de Força e Volume Muscular
Aumento do Nível Respiratório e Resistência
Aumento da Vascularidade (Fisiculturistas)
Aumento da Capacidade de Executar Repetições e Séries Com Mais Intensidade e Peso
Aumento da Agressividade

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 13

MATERIAL COMPLEMENTAR:

GUIA DE NUTRIÇÃO PARA O FISICULTURISMO
Nenhum programa de treinamento poderá alcançar sucesso se não for acompanhado de nutrição adequada e compatível com a fase do treinamento em que o atleta se encontra, especialmente se estiver fazendo uso de esteróides anabólicos.
Se adicionados todos os aspectos envolvidos no treinamento, a nutrição, como peça fundamental, pode chegar a até 60% em importância, segundo muitos especialistas. Desta forma, todas as pessoas envolvidas em um programa de treinamento sério devem estar preparadas a dedicar muita atenção à alimentação.
A musculação, ao contrário do que muitos imaginam, é uma atividade bastante útil para queimar calorias, tendo a características de continuar a gastar altas taxas de calorias mesmo após ter cessado o treinamento, pois a volta à calma é gradual e lenta devido à grande necessidade de reparação tecidual, enquanto atividades aeróbias, tais como corrida e natação, queimam calorias em maior quantia apenas durante a atividade, tendo uma redução de nível metabólico mais rápido.
CONTEÚDO:
Calorias
Dieta Bem Balanceada
Proteína
Carboidratos
Gorduras
Gorduras Essenciais
Tipos de Dieta
Dietas e Outros Truques Para Obter o Máximo de Definição
Farmacológicos Que Auxiliam a Perder Gordura e Diminuem a Retenção Hídrica
Complementos Alimentares e Outras Substâncias Ergogênicas Não Farmacológicas
Índice Glicêmico de Diversos Alimentos

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 102

GUIA SOBRE ESTERÓIDES ANABÓLICOS E OUTROS ERGOGÊNICOS
Apesar de que atletas de várias modalidades, tais como corredores, nadadores, jogadores de futebol e atletas de outros esportes fizeram ou ainda fazem uso destas substâncias com o objetivo de melhorar a performance, é entre levantadores olímpicos, basistas e culturistas que se observa o maior uso de drogas pelo seu drástico resultado, quanto ao aumento do volume muscular e da força.
Os esteróides anabólicos foram e são extremamente estigmatizados pelos meios de comunicação, pelos órgãos de regulamentação esportiva e por alguns integrantes da comunidade científica. Principalmente no meado da década de 80, a mídia ressaltou os efeitos malévolos do uso de esteróides correlacionando-os com temperamento violento e com o desenvolvimento de doenças como o câncer do fígado e da próstata. Foram tantas histórias sensasionalistas que as emoções ficaram acima da lógica. Esta tendência ainda prevalece para a maioria.
CONTEÚDO:
Esteróides Anabólicos e Outros Ergogênicos
O Que São Esteróides?
Mecanismo de Funcionamento dos Esteróides
Tipos de Esteróides
Efeitos Colaterais
Esteróides Anabólicos Mais Útil
Outras Drogas (Não Esteróides Anabólicos) Mais Utilizadas No Mundo do Culturismo
Como São Montadas as Séries de Esteróides
Parando de Utilizar Esteróides

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 78

PRÓS E CONTRAS NO USO DE ESTERÓIDES
Tabela comparativa de 68 dos mais utilizados esteróides do mercado.
Componentes da Tabela:
Ganho ou Perda de Força
Ganho de Peso
Perda de Gordura/Água
Anti-Estrogênico (Sim ou Não)
Efeitos Colaterais (Sim ou Não)

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 03

TEMPO DE DURAÇÃO
Apostila contendo nome comercial de medicamentos, suas substâncias ativas e tempo de ação das mesmas, como por exemplo: ANABOLICUM, DURABOLIN, ANABOLIN, ULTRAGAN 100, EQUIPOISE, TESTOSTERONA CYPIONATE, STEN, SOSTENON 250, ANAPOLON, OXYBOLONE, STENOX, NILEVAR, FINAJECT, TESTOVIRON , NOVEGAM e muitas outras.

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 03

BULAS
Apostila contendo nomes de algumas preparações a base de testosterona tais como sua composição, indicações, contra-indicações, reações adversas e etc.
CONTEÚDO:
Winstrol
Durateston
Hemogenin
Deca-Durabolin
Fonto-Vit (Ácido Ascórbico)
Cloreto de Potássio
Apresentação
Composição
Informações ao Paciente
Cuidados de Administração
Informações Técnicas
Indicações
Posologia
Administração
Contra-Indicações
Precauções e Advertências
Reações Adversas
Superdosagem

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 21

RONNIE COLEMAN - CAMPEÃO DE FISICULTURISMO
Essas informações foram baseadas na palestra de Ronnie Coleman (5 vezes campeão mundial de fisiculturismo) durante sua visita ao Brasil em 24 de Maio de 2002, no Rio de Janeiro. São informações bastante resumidas, mas de grande interesse por parte daqueles que apreciam e acompanham o fisiculturismo mundial.

Apresentação: Formato Words e Adobe (interativa)
Ilustrada: Não
Quantidade de Páginas: 11

NOTA IMPORTANTE: Este curso aborda o uso de esteróides, anabolizantes e outros. É recomendável que você não faça uso próprio (consumo) destes tipos de medicamentos, sem prescrição médica. Procure orientação especializada, orientada ao seu bio tipo, afinal sua saúde deve vir sempre em primeiro lugar!

BRINDES QUE ACOMPANHAM O CURSO:

BRINDE 01: Apostila - "O Poder Milagroso das Afirmações Positivas", que irá lhe ensinar praticas simples, porém objetivas, através da leitura assídua de afirmações positivas e poderosas, que irão mudar sua vida para melhor. Formato: Adobe (interativa) contendo 136 páginas.

NVESTIMENTO NO PRODUTO e COMO ADQUIRIR:

BAIXAR ON-LINE: R$36,90

RECEBER EM CD ROM: R$48,90

O QUE VOCÊ RECEBERÁ NAS FORMAS DE ENTREGA:

Sobre entrega on-line: você receberá no seu endereço de e-mail, um link para baixar um arquivo zipado (.zip), contento todo o material acima descrito. A entrega será efetuada tão logo venhamos a receber um comunicado da PayPal liberando sua compra. Esta entrega se dará sempre no horário de 8 as 18hs.

Sobre a entrega em cd rom: você receberá um cd rom, contento todo o material acima descrito descompactado, classificados em diretórios (pastas). O cd rom será despachado para o endereço que você indicar no seu pedido junto a PayPal, despachamos seu cd rom em no máximo 48 horas.

PRAZOS DE ENTREGA:

Para baixar on-line: médio de 02 horas após a PayPal confirme e libere seu pagamento, esta liberação depende da autorização da sua administradora de Cartão de Crédito, o processo é todo automatizado sendo bastante rápido e totalmente seguro. Nosso horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira, das 8 as 18 horas.

Para entrega em cd rom: máximo de 07 dias úteis, prazo definido pelos Correios, após venhamos a despachar sua encomenda (geralmente chega antes). O cd rom será enviado para o endereço que você informar na Paypal. Enviaremos à você por email, o código da carta registrada, para que possa acompanhar a postagem.

FORMAS DE PAGAMENTO:

Pagamentos via PayPal para compras efetuadas no Brasil ou exterior: Nos cartões de crédito, Visa, Mastercard e American Express, com parcelamento em até 6 vezes sem juros, sem qualquer taxa cobrada pela PayPal. Caso você já seja cliente da PayPal poderá transferir o numerário diretamente de sua conta para nossa. A PayPal esta disponível em mais de 190 países efetuando transações financeiras em mais de 20 moedas diferentes. Clique aqui e conheça a PayPal caso deseje (site em português).
Regras para parcelamento: Valor mínimo da compra de R$50,00, valor mínimo da parcela de R$20,00. Para pagamento a vista no Cartão de Crédito ou transferências, NÃO há valor mínimo. Estas regras são da PayPal para compras efetuadas no Brasil.

Para compras efetuadas no exterior com entrega em cd rom, o valor mínimo é de R$200,00 ou aproximadamente USD130.00 (dólar americano) ou EUR90.00 (euros). Compras com entrega por download NÃO possuem mínimo de transação. A PaylPal não permite parcelamentos de compras efetuadas no exterior. Não cobramos frete nem para entregas no Brasil, nem para entregas no Exterior.

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